こんにちは☆

磯子です！

今日は快晴ですね。

気分爽快です！

心なしか目覚めも良かった気がします！

ばっちり朝ごはんも食べたし！←

イケイケでいきますバイ！

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お知らせ。

年末年始の営業について。

１２月３１日（月曜日）

は店休日とさせていただきます。

ご了承ください。

磯ぎよし薬院店は

１月１日の元旦から営業しております！

※下川端店は５日より営業しております。

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磯ぎよし自慢の

「天然本アラ鍋」

愛情込めて作った

「自家製　からすみ」

店頭販売スタートしました！！

そしてな、な、なんと

こちらセットでご購入されますと

通常

１１，０００円

が

１０，０００円

とお得です！

ご家庭で

本格的な味をご賞味ください！！

詳しくは

こちらをクリックしてみて下さい！

↓↓↓↓

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さてクリスマスも終わって

街は

年末モードに突入です！！

バタバタして

食事も簡単にすませてしまうことが多くなったり

忘年会シーズンで

栄養の偏った食事が続いたりと

体調を崩しやすい時期でもあります！

ということで

栄養満点の食材をご紹介しましょう！

野菜不足が気になる方へ….

「温野菜のバーニャカウダ」

セイロで蒸したお野菜！

セイロを開けるとセイロのいい香りがふわっと広がります！

いろんな旬のお野菜を磯ぎよし自家製の

バーニャカウダにつけて召し上がってください♪

クリーミーで一度食べると癖になる味です！

後は対馬の藻塩につけて食べても良しです！

お野菜そのものの味が際立ってコチラも旨い！

蒸すことで栄養はそのままで

お野菜の甘みもアップ！

これを食べれば野菜不足も解消です！

バタバタした毎日にスタミナが足りない方へ….

「たまごかけごはん」

ちまたでうわさのＴＫＧってやつです！

たまごには、たんぱく質やカルシウム、鉄分など、

ビタミンＣを除くほぼ全部の栄養素が含まれていて

人の体内で作ることができない８種類の必須アミノ酸をバランス良く含んでいる

すんごい食材なんです！

我が磯ぎよしの卵は糸島の「伊都の夕陽」という卵を使用しています！

色がとっても濃いオレンジ色で

味もとっても濃厚！！

磯ぎよしではたまごかけごはんには

コチラの特製だれをかけて

いただきます！！

中には椎茸などの具材入りです。

こんな感じです！

卵の味を邪魔せずひきたてるようなお出汁で食べる

たまごかけごはんは最高の〆です！

卵を食べて元気もモリモリです！←ロッキーか！

まんべんなく栄養がほしいという方へ….

そんな時はやっぱりこれ！！

鍋です！！

お野菜、きのこ類なども抱負にとれて

体もポカポカ♪

特に今磯ぎよしイチオシの天然本アラ鍋は

アラのコラーゲンで

乾燥の続く冬には嬉しいですよね。

アラ鍋を食べれば

栄養満点お肌もプルプル♪

食事は生活の基礎です！

美味しい食事は最高の活力です！

栄養満点、美味しさ満点の食事で

バタバタの年末を元気にのりきりましょう！！

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今年ももう指で数えれるほどに

なってしまいました。

いつも１週間があっという間に

すぎていきますね?っと

いっていますが

そう考えると

１年間はあっという間です。

ぼーーと過ごしても

イケイケに過ごしても

同じ一年間。

中身のない１年間より

中身の濃い１年間。

ベターよりも

ベストな１年間。

よりよい１年にしたいですね。

ってまだ今年は終わってないぞーー！

最後の最後まで

磯子、やってやります！

最後まで磯ぎよし、そして磯子を

よろしくお願いします！